يشكو الكثيرون من مشكلة جفاف العين، وهي حالة مزعجة تؤثر على الراحة البصرية وتقلل من جودة الحياة، وتعتبر أسباب وأعراض جفاف العين متنوعة ومتعددة، وتتراوح بين عوامل بيئية وعوامل صحية، في هذا المقال سنتناول بالتفصيل ما هو جفاف العين، وما هي أسباب وأعراض جفاف العين، وكيف يمكن علاجه والوقاية منه، كما سنناقش بعض الأسئلة الشائعة حول جفاف العين.
ما هو جفاف العين؟
جفاف العين هو حالة تحدث عندما لا تنتج العين كمية كافية من الدموع أو عندما تتبخر الدموع بسرعة كبيرة، فالدموع تلعب دورًا هامًا في ترطيب العين وحمايتها من الجراثيم والغبار، وعندما تكون الدموع غير كافية، فإن ذلك يؤدي إلى جفاف واحمرار في العين، والشعور بعدم الراحة والحكة.
ما أنواع وطبقات الدموع وما علاقتها بجفاف العين؟
أنواع الدموع:
الدموع تلعب دورا حيويا في صحة العين، وتنقسم إلى ثلاثة أنواع:
- الدموع الأساسية: تفرز باستمرار للحفاظ على رطوبة العين.
- الدموع الانعكاسية: تفرز استجابة لمحفزات خارجية، مثل دخول جسم غريب للعين أو البصل.
- الدموع العاطفية: تفرز استجابة للعواطف، مثل البكاء.
طبقات الدموع:
تتكون الدموع من ثلاث طبقات مهمتها الأساسية ترطيب العين وهي:
- الطبقة الزيتية والتي تفرز من الغدد الدهنية (غدد ميبوميوس) ومهمتها هي تقليل تبخر الدموع.
- الطبقة المائية وتحتوي أكثر على الماء والمعادن والبروتينات
- الطبقة المخاطية تفرز من الخلايا الكأسية في الملتحمة ومهمتها تسهيل التصاق الدموع بسطح العين.
يحدث جفاف العين نتيجة خلل في إفراز أحد أنواع الدموع أو في تكوين طبقة من طبقات الدموع الثلاث.
قد يهمك أيضا: أنواع إفرازات العين وطرق علاجها
ما هي أسباب جفاف العين؟
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى جفاف العين منها:
- يزداد خطر الإصابة بجفاف العين مع تقدم العمر، حيث تنخفض كمية الدموع التي تُفرز من العين.
- العيش في بيئة جافة أو العمل أمام شاشات الكمبيوتر لفترة طويلة؛ يمكن أن يزيد من تبخر الدموع.
- التعرض لهواء التكييف لفترة طويلة يمكن أن يسبب تبخر الدموع.
- بعض أنواع جراحات العيون يمكن أن تؤثر على إنتاج الدموع.
- استخدام بعض الأدوية، مثل مضادات الهيستامين ومدرات البول، يمكن أن تسبب جفاف العين.
- الإصابة ببعض الأمراض، مثل متلازمة شوغرن والتهاب المفاصل الروماتويدي، يمكن أن تؤدي إلى جفاف العين.
- ارتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة يمكن أن يسبب جفاف العين.
- انسداد الغدد الدهنية المسؤولة عن إنتاج الزيت في الجفون.
ما هي أعراض جفاف العين؟
أعراض جفاف العين يمكن أن تختلف من شخص لآخر، ولكن الأعراض الشائعة تشمل:
- الشعور بحرقان أو وخز في العين.
- الشعور بوجود جسم غريب في العين.
- الحكة.
- احمرار العين.
- ضبابية الرؤية.
- صعوبة في ارتداء العدسات اللاصقة.
- الإحساس بالتعب والإجهاد في العين.
- حساسية تجاه الضوء.
اقرأ أيضا: أمراض الجفون وعلاجها
هل جفاف العين يسبب العمى؟
لا يسبب جفاف العين العمى،ولكن إذا لم يتم علاجه، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة قد تؤثر على الرؤية، مثل تلف القرنية والتهاب جفن العين، وزيادة خطر الإصابة بالعدوى، وتآكل الطبقة الخارجية للقرنية والتي يمكن أن تؤثر على الرؤية بشكل دائم.
ما طرق علاج جفاف العين؟
هناك العديد من الطرق لعلاج جفاف العين، وتشمل:
- استخدام الدموع الاصطناعية: هي أكثر العلاجات شيوعاً لجفاف العين، وتتوفر بأشكال مختلفة، مثل قطرات العين والمراهم.
- قد تستخدم الأدوية المضادة للالتهابات.
- في بعض الحالات، يتم سد القنوات الدمعية لمنع الدموع من التصريف بسرعة كبيرة.
- يمكن وصف بعض الأدوية لتحفيز إنتاج الدموع.
- تناول مكملات الأوميجا 3 لتحسين إنتاج الدموع.
- تطبيق الكمادات الدافئة لتحفيز الغدد الدهنية.
- علاج جفاف العين بالليزر وهو استخدام الليزر لعلاج جفاف العين الناتج عن انسداد غدد ميبوميوس وهي الطبقة المسؤولة عن إنتاج الزيوت التي تمنع تبخر الدموع ويستخدم بتقنية IPL والتي تحفز إفراز الدهون من هذه الغدد.
- الجراحة في الحالات الشديدة، يمكن اللجوء إلى الجراحة إذا ظهرت بعض المضاعفات عن جفاف العين.
قد يهمك أيضا: دليلك الشامل حول انسداد القناة الدمعية
ما هي مضاعفات جفاف العين؟
إذا لم يتم علاج جفاف العين، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل:
- تلف في سطح القرنية ويمكن أن تتكون ندوب دائمة مما يؤثر على جودة الرؤية.
- زيادة خطر الإصابة بالعدوى لأن الدموع تحتوى على إنزيمات وعوامل مناعية تحمي العين من العدوى.
- آلام مستمرة في العين والحساسية من الضوء.
- التهاب القرنية.
- التهابات أخرى في العين.
- قرحة القرنية.
- تلف دائم في الرؤية.
تعرف على: أمراض القرنية وأعراضها وطرق الوقاية منها
ما هي طرق الوقاية من جفاف العين؟
يمكن الوقاية من جفاف العين من خلال اتباع النصائح التالية:
- الراحة بانتظام في حالة استخدام شاشة الكمبيوتر لفترة طويلة، من الضروري أخذ فترات راحة قصيرة كل ساعة.
- الحد من استخدام العدسات اللاصقة وتقليل وقت ارتدائها.
- الحفاظ على رطوبة الجو واستخدم مرطب هواء في المنزل أو المكتب.
- تجنب التدخين لأنه يزيد من خطر الإصابة بجفاف العين.
- الحصول على كمية كافية من النوم.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالأوميغا 3.
- شرب كميات كافية من الماء يوميًا للحفاظ على رطوبة الجسم.
- زيارة طبيب العيون بانتظام للكشف عن جفاف العين مبكرًا أو أي أمراض أخرى.
ما هو تأثير المكيف على جفاف العين؟
يستخدم التكييف على نطاق واسع لتبريد الهواء، ولكن الهواء البارد والجاف الذي ينتجه يمكن أن يزيد من تبخر الدموع ويؤدي إلى تفاقم مشكلة جفاف العين، لذلك من المهم الحفاظ على رطوبة الهواء في الأماكن المكيّفة.
أسباب وأعراض جفاف العين متنوعة ومتعددة، ولكن يمكن علاجها والوقاية منها، ومن المهم إذا كانت هناك أعراض جفاف في العين، استشارة طبيب العيون لتشخيص الحالة وتحديد العلاج المناسب في وقتٍ مبكر وعدم إهمال الحالة حتى يمكن تجنب مضاعفات جفاف العين.
في الختام، من المهم دائمًا استشارة طبيبك المختص إذا كنت تعاني من أي أعراض مشابهة يمكنك حجز موعد في مركز دكتور حسام لتقديم التقييم اللازم ووصف العلاج المناسب بناءً على حالتك الصحية الفردية.
