يعاني عدد من الأشخاص من تشويش في الرؤية أو صعوبة في التركيز على الأجسام القريبة أو البعيدة ولا يستطيع تحديد السبب. يعتبر الاستجماتيزم المسبب الرئيسي لمعظم تلك الحالات وعادة ما يصاحبه صداع، ومن خلال فهم درجات الاستجماتيزم بالأرقام والتي تعتبر مؤشر مهم لفهم مدى تأثير هذا المرض على الرؤية وكيفية علاجه وهذا ما سنكشف عنه اليوم، وأيضًا عن كل ما يحتاج مريض الاستجماتيزم معرفته، بدءًا من أسبابه وأعراضه وصولًا إلى طرق علاجه المختلفة.
ما هي أنواع الاستجماتيزم؟
- الاستجماتيزم المنتظم: هو النوع الأكثر انتشارًا ويحدث بسبب أن القرنية تنحني في اتجاه واحد أكثر من الآخر، ويكون الانحناء ثابتًا ومنتظمًا.
- الاستجماتيزم غير المنتظم: يكون انحناء القرنية غير منتظم وغير متناسق، وقد تحتوي القرنية على تشوهات صغيرة أو مناطق مختلفة في الانحناء، ويحدث بسبب إصابة في العين أو نتيجة عملية جراحية.
ما هو اختبار فحص الاستجماتيزم؟
يتم فحص الاستجماتيزم عن طريق الاختبارات الآتية:
- اختبار حدة الإبصار: يقوم الطبيب بفحص الإبصار عن طريق لوحة أو شاشة تُعرض على المريض بحروف بأحجام مختلفة ويُطلب منه قراءتها.
- اختبار انكسار العين: يستخدم جهاز ينظر من خلاله المريض إلى مخطط ويقوم الطبيب بوضع عدسات مختلفة لمعرفة أيهما يعطي رؤية واضحة أكثر للمريض.
- فحص مقدار تقوس القرنية: ويستخدم جهاز الكيراتومتر لقياس مدى انحناء القرنية وهو فحص هام للكشف عن الاستجماتيزم المنتظم.
- فحص طبوغرافية القرنية: وفي هذا الفحص يتم رسم خريطة ثلاثية الأبعاد للقرنية ويتم عمل هذا الاختبار لفحص الاستجماتيزم غير المنتظم.
ما هي درجات الاستجماتيزم بالأرقام؟
يقاس الاستجماتيزم بوحدة تسمى الديوبتر وتنقسم درجات الاستجماتيزم بالأرقام إلى ثلاث درجات كالآتي:
- درجة الاستجماتيزم البسيط: وتكون أقل من 1 ديوبتر.
- درجات الاستجماتيزم المتوسط: وتتراوح بين 1 ديوبتر إلى 3 ديوبتر.
- درجات الاستجماتيزم العالي: والتي تكون أعلى من 3 ديوبتر.
يمكنك التعرف على معلومات أكثر حول: الاستجماتيزم أسبابه وأعراضه
ما هي نسبة الاستجماتيزم الطبيعية؟
لا يوجد رقم محدد يعتبر نسبة طبيعية للاستجماتيزم. حيث يمكن أن يكون هناك استجماتيزم بسيط لكنه لا يؤثر على الرؤية ولا يتطلب علاجًا. فمعظم الناس قد يكون لديهم استجماتيزم ولكنه لا يؤثر على الرؤية ويكون أقل من 0.5 ديوبتر، ولكنها إذا زادت عن هذه النسبة قد تسبب تشوش في الرؤية وحينها يتطلب علاجًا.
متى أحتاج إلى النظارات لعلاج الاستجماتيزم؟
يعتمد الحاجة إلى النظارات على شدة درجات الاستجماتيزم بالأرقام والأعراض المصاحبة، إذا كان الاستجماتيزم بسيطًا ولا يؤثر على الحياة اليومية فقد لا تكون هناك حاجة إلى النظارات.ولكن إذا كان الاستجماتيزم يسبب تشوشًا في الرؤية أو إجهادًا للعين، فإن النظارات الطبية هي الخيار العلاجي الأول.
تعرف أيضا على: الفرق بين الاستجماتيزم وضعف النظر
كيف يمكنك علاج الاستجماتيزم بدون نظارة؟
هناك عدة طرق لعلاج الاستجماتيزم بدون نظارات منها:
- العدسات اللاصقة: تعتبر بديلًا جيدًا للنظارات الطبية، خاصة للأشخاص الذين يمارسون الأنشطة الرياضية.
- تصحيح الإبصار عن طريق الليزك: وهي حل دائم للاستجماتيزم وتمكن المريض من التخلص من النظارات والعدسات اللاصقة، ولكن يجب أن تتوافر في المريض شروط إجراء العملية.
- زراعة العدسات: ويتم فيها زراعة عدسات اصطناعية بدلًا من عدسة العين الطبيعية، ويمكن اللجوء إليها لمن لا تتوافر فيه شروط عملية الليزك.
ما هي شروط إجراء عملية الليزك لمريض الاستجماتيزم؟
- ألا يقل عمر المريض عن 18 عامًا.
- أن يكون النظر ثابتًا لمدة لا تقل عن عام.
- أن تكون العين خالية من أي أمراض مثل الجلوكوما أو إعتام عدسة العين.
- عدم وجود أمراض مناعية تؤثر على عملية الشفاء.
- أن يكون سمك القرنية كافي لإجراء العملية.
- عدم وجود حمل أو رضاعة.
بالنسبة لمريض الاستجماتيزم قبل إجراء عملية الليزك يجب تحديد درجة الاستجماتيزم ونوعه بدقة وتحديد شكل القرنية، وتكون العملية أكثر فعالية للاستجماتيزم المنتظم.
يمكنك التعرف على معلومات أكثر حول: علاج الاستجماتيزم بالليزك
متى يتوقف الاستجماتيزم؟
الاستجماتيزم عادة ما يكون حالة مزمنة، وتظل درجة الاستجماتيزم ملازمة للمريض لأنه يتعلق بشكل القرنية وعدسة العين ، وقد يتطور الاستجماتيزم بمرور الوقت خاصة عند الأطفال أو عند التقدم في العمر.
نصائح للحفاظ على العين من الاستجماتيزم:
- يجب أخذ فترات راحة قصيرة من النظر إلى الشاشات كل ساعة تقريبًا.
- الحفاظ على وجود إضاءة مناسبة عند الدراسة أو العمل.
- الحفاظ على رطوبة العين وشرب كمية كافية من الماء واستخدام قطرات العين المرطبة.
- عدم استخدام العدسات اللاصقة لأنها مع الوقت يمكن أن تؤثر على القرنية.
- الابتعاد عن السهر والحرص على النوم في أوقات مبكرة لأن ذلك يؤثر على أعصاب العين.
- الإبتعاد عن التدخين لأنه يؤثر سلبًا على صحة العين
- فحص العين بانتظام لمتابعة أي تغييرات تطرأ على العين.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات مثل أ، ج، الزنك، الأحماض الدهنية، الذي من شأنه أن يحافظ على صحة العين.
- ممارسة تمارين العين للمساعدة على التخلص من إجهاد العين.
من خلال تحديد درجات الاستجماتيزم بالأرقام ونوعه، وتقييم حالة المريض من خلال الفحوصات اللازمة؛ يستطيع الطبيب تحديد العلاج المناسب لمريض الاستجماتيزم. وبفضل التقنيات الحديثة مثل عمليات تصحيح الإبصار يمكن للمريض أن يتخلص تمامًا من الاستجماتيزم إذا توافرت فيه شروط العملية. ويمارس حياته بسهولة أكبر بعيدًا عن النظارات الطبية والعدسات اللاصقة.
في الختام، من المهم دائمًا استشارة طبيبك المختص إذا كنت تعاني من أي أعراض مشابهة. يمكنك حجز موعد في مركز دكتور حسام لتقديم التقييم اللازم ووصف العلاج المناسب بناءً على حالتك الصحية الفردية.
